Yoga significa união. União de corpo e mente. Desenvolvendo assim, o ser humano de forma física e intelectual, para contribuir no equilíbrio do indivíduo. O Florestan Fernandes oferece aulas de Yoga para adultos e Yoga para crianças (de forma lúdica). Em ambas as turmas são aprimoradas a concentração, a respiração, a flexibilidade, o equilíbrio físico e emocional, dentre outros benefícios.
Venha participar e tenha uma vida mais saudável.
Quais os horarios e dias do Yoga?
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